লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মকালে প্রচন্ড গরমের কারণে শরীর থেকে ঘামের মাধ্যমে অনেক পানি বের হয়ে যায়। ফলে শরীরে প্রয়োজনীয় উপাদানের ঘাটতি দেখা দিতে পারে। এই সমস্যা এড়াতে হাইড্রেটেড থাকা গুরুত্বপূর্ণ।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সকালে এক কাপ গরম কফি না খেলে অনেকেরই যেন দিন শুরু হয় না। তবে এই প্রিয় পানীয়টির আছে দারুণ এক উপকারিতাও। নতুন এক গবেষণায় উঠে এসেছে, প্রতিদিন…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আমাদের দৈনন্দিন জীবনে এক অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠেছে শীতাতপ নিয়ন্ত্রণ যন্ত্র (এসি)। আর সেটি বিশেষ করে গরমকালে না হলেই নয়। অনেকে নতুন এসি কিনতে চাচ্ছেন, কিন্তু বিদ্যুৎ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : রূপচর্চার কাজে বিভিন্ন ধরনের শাক-সবজি ব্যবহার করা হয়। তন্মধ্যে অন্যতম লেটুস পাতা। খাদ্য তালিকায় যেমন লেটুস পাতা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে রূপচর্চায় ঠিক একইভাবে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : হাজার বছর ধরে সৌন্দর্য রক্ষায় মানুষ নির্ভর করেছে প্রকৃতির ওপর। এসব পণ্যের মধ্যে অন্যতম হচ্ছে নারিকেল তেল। শুধু চুলের যত্নে নয়, ত্বকের যত্নেও ব্যবহার করা যায় নারিকেল…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আজ রোববার, ৪ মে ২০২৫। একনজরে দেখে নিন ইতিহাসের এই দিনে ঘটে যাওয়া উল্লেখযোগ্য ঘটনা, বিশিষ্টজনের জন্ম-মৃত্যুদিনসহ গুরুত্বপূর্ণ আরও কিছু বিষয়। ঘটনাবলি ১৫০২ - ক্রিস্টোফার কলম্বাস তার…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : হঠাৎ বৃষ্টিতে ভিজে নাকের এক পাশ বন্ধ হয়ে গেল নেহার। অফিসে এসেই তিনি আর কাজে মন দিতে পারছেন না। তার শ্বাস নিতেও সমস্যা হচ্ছে। নেহার মতো এমন সমস্যায়…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আপনি সকালে কী খাচ্ছেন বিষয়টি অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ। কারণ সারারাত পেট খালি থাকে। এজন্য সকালের শুরুতেই এমন কিছু খাবার খাওয়া উচিত যা পুষ্টিগুণে ভরপুর এবং আপনার…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সকালের নাশতায় কিংবা হালকা কোনো খাবারে সেদ্ধ ডিমের ব্যবহার খুব সাধারণ। কিন্তু এই সহজ খাবারটির সবচেয়ে বিরক্তিকর অংশ হলো খোসা ছাড়ানো। অনেক সময়ই দেখা যায়, খোসার…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ঘুমের সময় পরিপাটি বিছানা বালিশ অত্যন্ত জরুরি। বালিশের কভার সব সময়ই পরিষ্কার ও সুতির কাপড়ের হওয়া উচিত। আর বালিশের কভারের রং যেন হয় হালকা। এতে ঘুম ভালো…
