লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের চুল দুর্বল হতে শুরু করে। যে কারণে আমাদের চুলের যত্ন নেওয়া উচিত। চুল পড়া বন্ধ করতে এবং চুল খুশকি মুক্ত এবং ঝরঝরে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মকালে চারদিকে ফলমূলে পরিপূর্ণ থাকে। এই সময় আম, জাম, কাঁঠাল, লিচুসহ নানা ফল পাওয়া যায়। বাজারেও পাওয়া যায় এসব ফল। সুস্বাদু এসব ফলের খাতিরে গ্রীষ্মের জুড়ি…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মের তীব্র দাবদাহে নাজেহাল জনজীবন। তাপমাত্রাও বেড়ে চলছে। তাপমাত্রা বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে শরীরে পানির ঘাটতি দেখা দেয়। যার কারণে মানুষ পানিশূন্যতার সমস্যায় পড়ে। এই ঋতুতে ঘামের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ফলের রাজা আম পাকলে খুবই সুস্বাদু হয়। গ্রীষ্মকালের প্রচণ্ড তাপপ্রবাহে গাছপাকা আম সুমিষ্ট প্রশান্তির স্বাদ এনে দিতে পারে। গ্রীষ্মের মৌসুমি ফলগুলোর মধ্যে আমের আবেদন সর্বজনীন। ইতোমধ্যে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ঋতু পরিবর্তনের সময় শরীর সহজেই নানা সমস্যায় আক্রান্ত হয়। যেমন- ঠাণ্ডা-কাশি, হজমের সমস্যা বা ত্বকের অস্বস্তি। এসব থেকে রক্ষা পেতে কার্যকরী একটি প্রাকৃতিক উপাদান হলো রসুন। …
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : পেডিকিউর আমরা সবাই কম বেশি করি। এখন সৌন্দর্য চর্চার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হচ্ছে পেডিকিউর। কেউ নিয়মিত করায় আবার কেউ কোন উৎসবের আগে করিয়ে নেয়। কিন্তু বেশির…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আমাদের অনেকের ধারণা গরমের সময়েই পানিশূন্যতা হতে পারে বা হয়ে থাকে। আসলে এ ধারণাটি ভুল। শীত, গ্রীষ্ম বা বর্ষা, যেকোনো ঋতুতেই ডিহাইড্রেশন বা পানিশূন্যতা হতে পারে।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ব্রেকফাস্টে ডিম যেন এক অবিচ্ছেদ্য অংশ। কেউ খান ওমলেট, কেউ পোচ, আবার কেউ ডিমভাজা কিংবা স্যান্ডউইচে পুর করে। তবে ডিম খাওয়ার সময় এর সঙ্গে খাওয়া কিছু…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্যকর খাবার কাঁঠাল পাকা ও কাঁচা- দুইভাবেই খাওয়া যায়। নানা ভাবে তরকারি হিসেবে খাওয়া যায় এই কাঁঠাল। কাঁচা কাঁঠাল স্বাদে আর গুণে অনন্য। এতে রয়েছে পর্যাপ্ত…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ঢেঁড়স গ্রীষ্মকালীন একটি পুষ্টিকর সবজি, যা বাংলাদেশের বাজারে সহজলভ্য। এতে রয়েছে ভিটামিন সি, ভিটামিন কে, ফোলেট, ফাইবার, ম্যাগনেসিয়াম ও পটাসিয়ামের মতো গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান। এছাড়া এতে…
