লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের চুল দুর্বল হতে শুরু করে। যে কারণে আমাদের চুলের যত্ন নেওয়া উচিত। চুল পড়া বন্ধ করতে এবং চুল খুশকি মুক্ত এবং ঝরঝরে রাখতে চুলে টমেটোর রস লাগাতে পারেন। টমেটোতে রয়েছে ভিটামিন এ ও সি।
চুলের বৃদ্ধি থেকে শুরু করে চুলকে শক্তিশালী করা পর্যন্ত, টমেটো আপনার চুলের জন্য বিস্ময়কর কাজ করতে পারে। চুলের জন্য টমেটোর রস ব্যবহারের অনেক উপকারিতা রয়েছে।
টমেটো হল পুষ্টির একটি শক্তিশালী উৎস যা সুস্থ চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ, এগুলি মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগায় এবং ফলিকলের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে।
টমেটোতে উপস্থিত ভিটামিন এ সিবাম উৎপাদনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, যা মাথার ত্বককে আর্দ্র রাখতে এবং শুষ্কতা রোধ করতে সাহায্য করে। ভিটামিন সি চুল ভাঙা কমায়।
এছাড়াও, টমেটোতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যেমন লাইকোপিন, অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের বিরুদ্ধে লড়াই করে যা চুলের ক্ষতি করতে পারে। এইভাবে চুল পড়া কমাতে পারে টমেটো।
টমেটো তার গুণাবলীর কারণে খুশকি কমাতে সাহায্য করে। এটি মাথার ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে, যা খুশকির জন্য দায়ী ছত্রাকের বৃদ্ধি রোধ করতে পারে।
কিউএনবি/আয়শা/২১ মে ২০২৫, /বিকাল ৪:৫০
