মঙ্গলবার, ২০ অক্টোবর ২০২৬, ০৯:৪৩ অপরাহ্ন
লাইফ ষ্টাইল

পিরিয়ডের আগে ও পরে কী খাবেন?

  লাইফ স্টাইল ডেস্ক :  পেটে ব্যথা, মাথা ব্যথা, ক্লান্তির মতো শারীরিক সমস্যা পিরিয়ডের সময় নারীদের অনেক ঝামেলায় ফেলে। তাই এই সময় শরীরের বিশেষ খেয়াল রাখতে হবে। এক্ষেত্রে শুধু পিরিয়ডের…

read more

ইনহেলার ব্যবহারে কী নেশা হতে পারে?

  লাইফ স্টাইল ডেস্ক :  শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা মানুষকে অনেক কষ্ট দেয়। এরমধ্যে অ্যাজমা বা সিওপিডির মতো রোগে আক্রান্তদের চিকিৎসায় অন্যতম হাতিয়ার হল ইনহেলার। যদিও আমাদের দেশে এই ইনহেলারকে নিয়ে নানা…

read more

ফোন পানিতে পড়লে যা করবেন, যা করবেন না

  লাইফ স্টাইল ডেস্ক :  হাত-মুখ ধুতে গিয়ে অসাবধানতাবশত আপনার মোবাইলটি বালতির পানিতে বা কখনো বেসিনে পড়ে যাওয়ার মতো ঘটনা ঘটতে পারে। আবার বৃষ্টিতে কিংবা অন্য কোনোভাবে মোবাইলের মধ্যে পানি…

read more

শীতে গাল চুপসে গিয়েছে? জানুন কারণ ও বিশেষজ্ঞ মতামত

  লাইফ স্টাইল ডেস্ক :  মুখের সৌন্দর্য আমরা সকলেই চাই। তবে চাইলেই তো আর সব চাওয়া-পাওয়া আমাদের কাছে হাজির হয় না। তেমনই কিছু মানুষের গাল থাকে চুপসানো। দেখলে মনে হয়,…

read more

মিউজিক থেরাপিতেই দূর হবে নানা রোগ! জানুন কী ভাবে?

  লাইফ স্টাইল ডেস্ক :  আমাদের জীবনযাপন এখন অনেকটাই অগোছালো। সকাল থেকে শুরু হচ্ছে দৌড়ঝাপ। সেই দৌড়ঝাপ রাতেও বন্ধ হচ্ছে না। এমন জীবনযাপনে তৈরি হচ্ছে নানা সমস্যা। ঘুম হচ্ছে না…

read more

ভিটামিন সি-এর অভাবে কী হয় জানেন?

  লাইফ স্টাইল ডেস্ক :  ভিটামিন আমাদের প্রত্যেকের জীবনে খুবই প্রয়োজনীয়। কারণ ভিটামিন শরীরের অভ্যন্তরীণ নানা ধরনের কাজে সাহায্য করে। তাই ভিটামিনের অভাব ঘটলে শরীরে দেখা দিতে পারে নানা উপসর্গ।…

read more

শীতে কি কারণে বাড়ে উচ্চ রক্তচাপ?

  লাইফ স্টাইল ডেস্ক :  শীতকাল অনেকের কাছে পছন্দের হলেও কারও কারও কাছে সমস্যার কারণও। এ সময় ফিরে দীর্ঘস্থায়ি রোগ। নতুন করে এসব রোগের প্রবণতা বাড়ে। বেশ কিছু কারণে শীতকালে…

read more

শীতকালে ‘মুরগির পাতুরি’

  লাইফ স্টাইল ডেস্ক : পাতুরির নাম শুনলেই চোখের সামনে ভেসে ওঠে চিংড়ি মাছের পাতুরির ছবি। কিন্তু সব সময় তো চিংড়ি বা বড় মাছের পাতুরি খেতে ভালো লাগে না। তাই…

read more

শীতে বাচ্চাদের খেজুর খাওয়ানোর উপকারিতা

  লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শীতকালে খেজুর খাওয়ার কথা ছোটবেলা থেকেই সবার জানা। বিশেষত বাড়িতে কোনও ছোট বাচ্চা থাকলে তাদের খেজুর খাওয়ানো হয় এই সময়। তবে শীতকালে খেজুর খাওয়ার ওপর…

read more

এক বছরের শিশুদের কী খাওয়াবেন, কী খাওয়াবেন না?

  লাইফ স্টাইল ডেস্ক :  সন্তান জন্মের পর থেকে তাদের খাওয়া-দাওয়ার বিষয়ে সতর্ক থাকেন অভিভাবকরা। সন্তানের শারীরিক ও মানসিক বিকাশের জন্য কোন বয়স থেকে, কখন কোন খাবার দেওয়া উচিত, সে…

read more

আর্কাইভস

October 2026
M T W T F S S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত ২০১৫-২০২৬
IT & Technical Supported By:BiswaJit