লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সারা দিন রোজা রাখার পর মুসলিমরা যখন ইফতার করে, তখন এক গ্লাস সুস্বাদু পানীয় তাদের সারা দিনের ক্লান্তি ভুলিয়ে দেয়। স্বাস্থ্যকর পানীয় সারা দিনের পুষ্টির অভাব…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গবেষণা বলছে, প্রতিবার টয়লেট ব্যবহারের সময় মলত্যাগ করার পর হাত ধোয়ার অভ্যাস থাকলেও মূত্রত্যাগ করার পর অনেকেই টয়লেট ব্যবহারের পর হাত ধোয়ার প্রয়োজন মনে করেন না। আর…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আপনার সন্তানকে নিশ্চয়ই আপনি নিজের চাইতেও বেশি ভালোবাসেন। প্রত্যেকেই চান তার সন্তান বেড়ে উঠুক একজন সফল এবং ভালো মানুষ হিসেবে। আর তাই নিজের সন্তানের দেখাশোনার কোনো…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : রমজান মাস শুরু হয়েছে বেশ কিছু দিন হল। রোজা পালনের বিশেষ নিয়ম হল সূর্যাস্তের আগে সেহরি এবং সূর্য ডুবলে ইফতার। নোনতা থেকে মিষ্টি—ইফতারে নানা স্বাদের পদ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : গরম পড়তেই র্যাশ বেরোনো, ত্বক লালচে হয়ে যাওয়ার মতো নানা অসুবিধা দেখা দেয়। দেহের সামগ্রিক সুস্থতায় ত্বকের যত্ন অত্যন্ত জরুরি। যাদের ত্বক অত্যন্ত স্পর্শকাতর, গরমে তাঁদের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক :অনেকেই এখন স্বাস্থ্য সচেতন। তাই ইফতারে আর ভাজাপোড়া খেতে চাননা। যারা তেল মশলা এভয়েড করে স্বাস্থ্যকর রেসিপি দিয়ে ইফতার করতে চান তাদের জন্য রইলো এই ছোলার চাটের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : চলছে রমজান মাস। এই এক মাস রোজা রাখার রীতি রয়েছে ইসলামে। সারা দিন পানাহার থেকে বিরত থেকে সূর্যাস্তের পর ইফতার করা হয়। ইসলাম ধর্মের পরম্পরা অনুযায়ী সাধারণত ইফতারে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : জন্মের আগে মায়ের গর্ভে থাকা অবস্থায়ও খাবার মানুষের ব্রেনকে প্রভাবিত করে! অর্থাৎ একজন গর্ভবতী নারী গর্ভাবস্থায় যে ধরনের খাবার খাবে তার গর্ভের সন্তানের ওপরেও ঠিক সেই…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় শুধু বয়স্করাই নন বরং কম বয়সীরাও আক্রান্ত হন। লিভারে চর্বি জমা বা ফ্যাটি লিভারের সমস্যা অবহেলা করলে তা মারাত্মক হতে পারে। ফ্যাটি লিভারের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : দইয়ে রয়েছে শরীরের জন্য উপকারী ব্যাকটেরিয়া, যা কোনো খাবার দ্রুত হজম করতে সাহায্য করে। তাই হজমের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে আনতে দই ডায়েট লিস্টে রাখতেই হবে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন,…
