লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : রমজানে সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে সবাই চায় মজাদার ও একটু ভিন্ন স্বাদের কিছু খাবার। প্রতিদিনের পেঁয়াজু, বেগুনি বা আলুর চপের বাইরে ইফতারের টেবিলে রাখতে পারেন…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আপনি আপনার শরীরের ওজন কমাতে চান, তাহলে প্রতিদিন শসা খান। শসা ফল হলেও সবজি হিসেবে বেশি পরিচিত। এটি পুষ্টিগুণে ভরপুর এবং এতে থাকা অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট শরীরের বিভিন্ন জটিলতা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : রমজান মাসে দীর্ঘ সময় রোজা রাখার পর খাদ্যাভ্যাসে হঠাৎ পরিবর্তনের কারণে অনেকের মধ্যেই গ্যাস, অ্যাসিডিটি, বদহজম, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং পেট ফাঁপার মতো সমস্যা দেখা দেয়। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে,…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : রমজানের দীর্ঘ সময় নাে খেয়ে থাকার পর সাহরিতে আমরা যে খাবার গ্রহণ করি, তার ওপর নির্ভর করে সারা দিনের ক্লান্তি ও স্বাস্থ্যঝুঁকি। সেহরির পর আমাদের কিছু…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রমজানে পুরান ঢাকার একটি ঐতিহ্যবাহী পানীয় ‘শরবত-ই-মহব্বত’। আসুন জেনে নিই, সুস্বাদু পানীয়টি তৈরির সহজ একটি রেসিপি। প্রয়োজনীয় উপকরণ: বাড়িতে ‘শরবত-ই-মহব্বত’ তৈরি করতে প্রয়োজন হবে দুধ আধা লিটার, গুড়া…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : পবিত্র রমজান মাস শুরু হয়েছে। এই মাসজুড়ে ধর্মপ্রাণ মুসলমানরা সারাদিন রোজা পালন করেন। সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে শরীরকে সতেজ ও হাইড্রেটেড রাখতে লেবুর শরবত অত্যন্ত…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : পবিত্র রমজানে সারাদিন পানাহান থেকে বিরত থাকার পর ইফতারির টেবিলে দশ রকমের পদ দেখা যায়। হরেক রকম এসব পদে ঘরোয়া খাবারের পাশাপাশি বাইরে থেকে কিনে আনা নানা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে অনেকেই ফেসপ্যাক ব্যবহার করে থাকেন। প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি এই ফেসপ্যাক ব্যবহারে নেই কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া। তবে ফেসপ্যাক ব্যবহারের কিছু কায়দাকানুন রয়েছে, যা না মানলেই…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক :তেঁতুল গাছ বিশ্বের বিভিন্ন অঞ্চলে ফল ও সৌন্দর্যবর্ধক বৃক্ষ হিসেবে পরিচিত। শিমের মতো ফলের ভেতরে থাকা টক শাঁস পাকার পর মিষ্টি স্বাদ ধারণ করে। কাঁচা, পাকা কিংবা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক :অনেকেই পানি কম পান করার অভ্যাসে অভ্যস্ত। কিন্তু স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, পর্যাপ্ত পানি না পেলে শুধু শারীরিক দুর্বলতা নয়, বরং ঘন ঘন মাথাব্যথার কারণও হতে পারে। মানবদেহে মস্তিষ্কের…
