লাইফস্টাইল ডেস্ক : বেল পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি ফল। সেই সঙ্গে এতে আছে নানান ঔষধি গুণ, যা আমাদের দেহের অনেক উপকার করে। প্রাচীন সময় থেকেই আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে শরীরের জন্য উপকারী হিসেবে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অনেকেই বাইরে থেকে ঘরে ঢুকেই ফ্রিজের দরজা খুলে হাতে তুলে নেন ঠান্ডা পানির বোতল। তারপর ঢকঢক করে গলাধঃকরণ করেন। তারপর তার মনে হয়, আহ শান্তি। তবে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বর্তমান ব্যস্ত সময়ে প্রতিবেলায় রান্না করা বেশ মুশকিল। তাই অনেকেই একবারে দুই বেলার রান্না করে রাখেন ও পরে গরম করে খান। অনেকে আবার না চাইলেও খাবার…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : পানি পানের একটা অন্যতম প্রধান সময় হলো খাবার খাওয়ার মুহূর্ত। আমরা বেশীরভাগ মানুষই তিন বেলা খাওয়ার সময় পানি পান করে থাকি। অনেকেই বলেন, খাবার খাওয়ার সাথে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : হেয়ার টিজ বা চুলের জট অনেক কারণেই হতে পারে। নিয়মিত চুল পরিষ্কার না করা, ঠিকভাবে ব্রাশিং না করা এমনকি শ্যাম্পু করার পর সিরাম বা কন্ডিশনার ব্যবহার না…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : গরমের এই সময়টাতে এমন পোশাক বেছে নেওয়া উচিত, যা আরামদায়ক। তবে শুধু আরামদায়ক হলেও চলবে না, হতে হবে স্টাইলিশ। তার জন্য পোশাকের পাশাপাশি প্রয়োজন ফ্য়াশন অ্যাকসেসরিজও।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : চলছে গ্রীষ্মকাল। বাতাসে আর্দ্রতা না থাকায় গরম উঠেছে চরমে। এমন দিনে ঘরেবাইরে খাওয়াদাওয়া, পোশাক-পরিচ্ছদ, শরীর ও ত্বকের যত্ন- সবমিলিয়ে প্রয়োজন সময়োপযোগী সতর্কতা। তবেই গরমকে উপভোগ করা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অনেকের নখ সহজেই ভেঙে যায়। হারায় তার স্বাস্থ্যের উজ্জ্বলতা। কিন্তু সামান্য যত্নআত্তি করলেই নখ ফিরে পাবে তার ঔজ্জ্বল্য ও মসৃণতা। রান্নাঘরে সরিষার তেল রাজত্ব করলেও, কোনো কোনো…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ১০০ গ্রাম কাঁচা গাজরে রয়েছে কার্বোহাইড্রেট ৯ গ্রাম, চিনি ৬ গ্রাম, ডায়েটারি ফাইবার ৩ গ্রাম, ফ্যাট ০.২ গ্রাম, প্রোটিন ১ গ্রাম, ক্যালসিয়াম ৩৩ মিলিগ্রাম, ম্যাগনেসিয়াম ১৮…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : প্রচণ্ড গরমে ত্বক খোঁজে শান্তি। এমন দিনে মসৃণ ও সতেজ ত্বকের যাবতীয় সমস্যা থেকে মুক্তির মূলমন্ত্র হলো টোনার ব্যবহার। ত্বক পরিষ্কার, মসৃণ আর উজ্জ্বল করে তুলতে এর…
