লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অনেকেই দিন শুরু করতে চান এক গ্লাস দুধ খেয়ে। সারাদিন চাঙ্গা থাকতে এমনটি করে থাকেন। কিন্তু এটি ভুল ধারণা। বরং সকালে দুধ খাওয়া কিছু ক্ষেত্রে ক্ষতিরও। চিকিৎসা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : এলাচকে বলা হয় ‘মসলার রানি’। ঝাল থেকে মিষ্টি খাবারের স্বাদ বাড়াতে এলাচ ব্যবহার করা হয়। শুধু স্বাদ নয়, এলাচের আছে বহু স্বাস্থ্যগত উপকারিতা। প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে একটি এলাচ চিবিয়ে খেলেই শরীরের একাধিক উপকার…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : চুল সব মানুষের সৌন্দর্য বাড়ায়। চুল পড়ার সমস্যা নারী-পুরুষ সবার জন্যই বেশ বিব্রতকর। যার মাথায় টাক পড়ে তিনিই কেবল বোঝেন চুলের মর্ম। প্রতিদিন ঝরে যাচ্ছে আপনার চুল।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ঘুম আমাদের জীবনের জন্য খাবার খাওয়ার মতোই গুরুত্বপূর্ণ। একটি মোবাইল ফোন যেমন চার্জ দিলেই ব্যবহার করা যায় নিয়মিত, ঘুমও তেমন আমাদের প্রতিদিনের কাজ করতে তৈরি করে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আজ ১ সেপ্টেম্বর ২০২৫, সোমবার। নানা উল্লেখযোগ্য ঘটনার দিক থেকে ইতিহাসে এই দিনটিও গুরুত্বপূর্ণ ও স্মরণীয়। আসুন, একনজরে জেনে নেয়া যাক ইতিহাসের এই দিনে ঘটে যাওয়া…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ইনডোর প্ল্যান্টের ব্যবহার যে ঘরে শুধুমাত্র সতেজতাই নিয়ে আসে এমনটা নয়, বরং সৌন্দর্য বাড়াতেও এর জুড়ি নেই। তবে অনেকেই মনে করেন ইনডোর প্ল্যান্টের বেশি যত্নের প্রয়োজন…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : একঘেয়ে জীবন থেকে দূরে সরে একটু রিফ্রেশ হওয়ার জন্য অনেকেই মাঝেমধ্যে ছুটি নিয়ে ভ্রমণে বের হন। কাছাকাছি বা খানিকটা দূরের গন্তব্যে কিছু দিন কাটানো শরীর-মনের ক্লান্তি…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : চা আমাদের জীবনের সঙ্গে এমনভাবে জড়িয়ে গেছে, যেন এক কাপ চা ছাড়া দিনটাই শুরু হয় না। সকালে ঘুম থেকে উঠে, অফিসে কাজের ফাঁকে, বিকেলে আড্ডায়—সব সময়ই এক…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : নিয়মিত হাঁটলে অনেক সুফল পাওয়া যায়। দৈনন্দিন শারীরিক পরিশ্রম না হওয়ার কারণে শরীরে বাসা বাঁধছে নানা অসুখ। এর মধ্যে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, আর্থরাইটিস (বাত), ওবেসিটি বা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আমাদের রান্নাঘরে রসুন একটি পরিচিত উপাদান। ডাল, তরকারি এবং আচারের স্বাদ বৃদ্ধির পাশাপাশি রসুন প্রাচীনতম ঘরোয়া প্রতিকারের মধ্যে একটি। সকালে প্রথমে কাঁচা রসুন খাওয়ার অভ্যাস উন্নত…
