লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অফিস হোক বা বাড়ি দুপুরের খাবার খাওয়ার পরপরই ঘুমে চোখ বুজে আসে অনেকের। তবে অনেকেই মনে করেন, দুপুরে ঘুমোলেই ওজন বেড়ে যায়। দিবানিদ্রা কিন্তু মোটেও বদভ্যাস…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কিছুদিন হল সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ফেসবুকে এই নিয়ে হচ্ছে বেশ আলোচনা-সমালোচনা। একপক্ষ বলছেন, সন্তানকে আভিজাত্য শেখান তো আরেক পক্ষ বলছেন, সন্তানকে অভাব শেখান। দুই পক্ষই সমানে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শীতকাল এলেই খাবারের প্রতি ভালবাসা যেন বেড়ে যায়। অন্য সময় খিদে মেটাতে যতটুকু দরকার, ততটুকু খেলেই চলে যায়। কিন্তু শীতকালে তেমনটি হয় না। এই সময় ঘন…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শুষ্কতার মৌসুম আসতে বেশি দেরি নেই। বাইরের মিঠে রোদ আর বাতাসের হিমেল আবহ জানান দিচ্ছে শীতের আগমনী বার্তা। এই সময় তাপমাত্রা কমতে শুরু করে। সঙ্গে তাল…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ঘাড় থেকে শুরু করে কোমরের নিচ পর্যন্ত শরীরের অনেকগুলো হাড় এক হয়ে মেরুদণ্ড সৃষ্টি করেছে। এ মেরুদণ্ডই হচ্ছে স্পাইন। দেহের হাড় ও জয়েন্টকে সব সময় সচল…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শীতের ঠাণ্ডা আবহাওয়া চারিদিকে। এ সময় ঠাণ্ডাজনিত রোগ যাদের পিছু ছাড়ে না তাদের জন্য গোসল করাটা বিড়ম্বনার মতো বিষয়। অনেকে ঠাণ্ডা পানি যমের মতো ভয় পান। তাই…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শীতের বাজার ভরে উঠেছে ছোট ছোট, দেশি ফুলকপিতে। খিচুড়ি, নিরামিষ পাঁচমিশালি তরকারি কিংবা আলু-ফুলকপির ডালনা তো আছেই। এমন দেশি কপি দেখলে আরও একটি পদের কথা মনে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাড়ির বাইরে রেস্তোরাঁ কিংবা বাইরের খাবারের বড় বড় হোটেলে খাওয়ার পর ওয়েটাররা বিলের সঙ্গে নিয়ে আসেন মৌরির পাত্রও। হোটেল বা রেস্তোরাঁগুলো এমন রেওয়াজ কেন মেনে চলে তার…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ত্বক সুন্দর রাখার জন্য নিয়মিত যত্ন নেওয়ার বিকল্প নেই। তবে অনেক সময় একটু বাড়তি যত্নে ত্বকে চমক আসে। রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে ত্বকের যথেষ্ট পরিচর্চা না…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শীত মৌসুমে পা ফাটা একটি সাধারণ সমস্যা। কিন্তু এই সাধারণ বিষয়ই অনেক সময় কপালে ফেলে চিন্তার ভাঁজ। মূলত শীত মৌসুমে অতিরিক্ত ঠাণ্ডার কারণে ত্বক দ্রুত আর্দ্রতা…
