লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ভারতীয় সংবাদমাধ্যম আনন্দবাজারের একটি প্রতিবেদন থেকে জানা যায়, জলপাইয়ে রয়েছে ভিটামিন সি, ফ্যাটি অ্যাসিড ও অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। এসব উপাদান ত্বকের উজ্জ্বলতা ও জেল্লা বাড়াতে কাজ করে।
এছাড়া নিমে থাকা অ্যান্টিসেপটিক উপাদান ত্বকের যেকোনো সমস্যার সমাধানে কাজ করে। ত্বকের প্রদাহ কমায়, ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে। ত্বকের সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত করে।
শুধু ত্বক নয়, চুলের যত্নেও উপকারী নিম। তাই নিমপাতার পেস্ট তৈরি করে তাতে কাচা হলুদ ও সামান্য অলিভ ওয়েল বা জলপাই তেল যোগ করুন।
নিয়মিত এ পেস্ট ব্যবহারে ত্বকের নানা সমস্যার সমাধান পাবেন। সে সঙ্গে পাবেন নজর কাড়া জেল্লা। রূপ বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ, ভালো ফলাফলের জন্য সপ্তাহে অন্তত তিন দিন ত্বকে এ নিম পেস্ট ব্যবহার করা উচিত।
নিম, কাচা হলুদ ও জলপাই তেলের পেস্ট ত্বকের ব্ল্যাকহেডস ও রোদে পোড়া দাগ দূর করে। চুলের যত্নে একটি পাত্রে পানিতে নিম পাতা দিয়ে তা ফুটিয়ে নিন। এ পানি শ্যাম্পু করার পর ব্যবহার করুন।
জলপাই তেলের মধ্যে নিম পাতা ভেজেও সে তেল চুল ও মাথার স্ক্যাল্পে ব্যবহার করতে পারেন। নিয়মিত এ তেল ব্যবহারে চুল যেমন হয়ে ওঠে ঘন, মজবুত ঠিক তেমনি হয় রেশমী ও কোমল।
কিউএনবি/আয়শা/১৪ সেপ্টেম্বর ২০২৪,/বিকাল ৫:২০
