লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শরীরে ফ্যাট এর উপকারও রয়েছে, আবার সমস্যাও রয়েছে। শরীরের উপকারে যেমন ফ্যাটের প্রয়োজন রয়েছে ঠিক আবার সেই ফ্যাট সময়মত হজম না হলে শরীরে দেখা দেয়…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আমাদের দৈনন্দিন জীবনে ব্রণ, র্যা শ, মুখ অথবা ত্বকের লালচে বা কালচে দাগ প্রায়ই দেখা দেয়। যা নিয়ে অস্বস্তির শেষ থাকে না। তবে এবার এই…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মানুষ সবসময় সামনের দিকেই এগিয়ে যেতে চায়। কেউ ই পেছনে হেঁটে যাওয়ার পক্ষে নন। তবে নতুন তথ্য হচ্ছে, পেছন দিকে হাঁটলে শরীরের অনেক উপকার হয়।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : পুরনো জ্যোতিষশাস্ত্র এমন একটি ধরন, যার মাধ্যমে বিভিন্ন সময়কাল নিয়ে ভবিষ্যদ্বাণী করা হয়। যেমন দৈনিক রাশিফল প্রতিদিনের ঘটনার ভবিষ্যকথন করে, তেমন সাপ্তাহিক, মাসিক তথা বার্ষিক…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : যারা নিয়মিত শরীরচর্চা করেন তাদের কাছে দৌড় শরীরচর্চার একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ। শুধু হালকা শরীরচর্চাই নয়, যারা খেলাধুলা করেন তারাও নিয়মিত দৌড়াতে পছন্দ করেন। অতিরিক্ত ওজন…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অবসট্রাক্টিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া হল ঘুম-সম্পর্কিত শ্বাস-প্রশ্বাসের একটি ব্যাধি। এই রোগে ঘুমানোর সময়ে শ্বাস-প্রশ্বাস অনিয়মিত হয়ে যায়। অর্থাৎ শ্বাস কখনও শুরু হয়, কখনও আচমকা বন্ধ হয়ে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : প্রাচীনকাল থেকেই ত্বকের যত্নে ব্যাবহার হয়ে আসছে অ্যালোভেরা। তাই সবার কাছেই এই ঔষধি গাছের কদর রয়েছে। কিন্তু অনেকেই হয়তো জানেন না যে, ওজন ঝড়াতে ব্যাপকভাবে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : রাশিফলের পক্ষে-বিপক্ষে, বিশ্বাস করা, না করা নিয়ে বিতর্ক রয়েছে বিস্তর। তারপরও প্রতিদিনি সকালে পত্রিকার পাতায় নিজের রাশিফল দেখার মতো মানুষ কম নেই। যুক্তরাষ্ট্রের উইসকনসিন বিশ্ববিদ্যালয়ের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কলার গুণাগুণ সম্পর্কে আমরা সকলেই অবগত। কলা যেমন পুষ্টিকর, তেমনই সুস্বাদু। স্বাস্থ্যের পাশাপাশি কলা ত্বকেরও নানান উপকার করে। তবে কেবল কলা নয়, এই ফলের খোসারও…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মুখে দুর্গন্ধ হওয়া খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। বিশেষত সকালে এই সমস্যা সবচেয়ে বেশি হয়ে থাকে। সারারাত মুখে ব্যাকটেরিয়া জমার কারণে ঘুম থেকে উঠে মুখে দুর্গন্ধ…
