লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : পুষ্টিগুণ ও উপাদেয়তার দিকটি বিবেচনা করে যদি আমরা খাবারের একটি তালিকা করি, সে তালিকার প্রথম সারিতেই থাকবে ‘মধু’র নাম। এটি শরীরের জন্য উপকারী এবং নিয়মিত মধু…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ফলের রাজা আম পাকলে খুবই সুস্বাদু হয়। গ্রীষ্মকালের প্রচণ্ড তাপপ্রবাহে গাছপাকা আম সুমিষ্ট প্রশান্তির স্বাদ এনে দিতে পারে। গ্রীষ্মের মৌসুমি ফলগুলোর মধ্যে আমের আবেদন সর্বজনীন। ইতোমধ্যে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বেশিরভাগ বীজ জাতীয় খাবারে রয়েছে উচ্চমাত্রায় প্রোটিন, স্বাস্থ্যকর ফ্যাট (ওমেগা-৩), ফাইবার, ভিটামিন ও খনিজ উপাদান যেমন- পটাশিয়াম, ফসফরাস ও ম্যাগনেশিয়াম। এই উপাদানগুলো সাধারণভাবে স্বাস্থ্যকর হলেও, কিডনি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আজ বুধবার, ১৪ মে ২০২৫। একনজরে দেখে নিন ইতিহাসের এ দিনে ঘটে যাওয়া উল্লেখযোগ্য ঘটনা, বিশিষ্টজনের জন্ম-মৃত্যুদিনসহ গুরুত্বপূর্ণ আরও কিছু বিষয়। ঘটনাবলি ১৫৭৫ - এ্যাংগোলা পোর্তুগিজ ঔপনিবেশিক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রাণিবিজ্ঞানী আর্ক রাজিক বিশ্ব গাধা দিবসের প্রচলন করেছিলেন। তিনি মূলত মরুভূমির প্রাণী নিয়ে কাজ করেন। তিনি বুঝতে পেরেছিলেন গাধারা মানুষের জন্য যে পরিমাণ কাজ করে, সেই পরিমাণ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : জ্যোতিষশাস্ত্রে রাশিচক্রে মোট ১২টি রাশি রয়েছে। এগুলো হলো মেষ, বৃষ, মিথুন, কর্কট, সিংহ, কন্যা, তুলা, বৃশ্চিক, ধনু, মকর, কুম্ভ ও মীন। গ্রহ-নক্ষত্রের অবস্থান দেখে জ্যোতিষীরা মানুষের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : এই গরমে কড়া রোদ থেকে নিজেকে বাঁচানো প্রায় অসম্ভব, যারা কাজের প্রয়োজনে ঘরের বাইরে বের হন তারা বিষয়টি ভালো করেই বোঝেন। গরমে স্বাস্থ্য সচেতনতা অত্যন্ত জরুরি। কারণ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : খাবারের সঠিক স্বাদ এনে দিতে লবণ একটি প্রয়জনীয় উপাদান। কিন্তু এই লবণ ব্যবহারের সঠিক মাত্রা জানতে হবে। কারণ অতিরিক্ত লবণ ব্যবহারে শুধু খাবারের স্বাদই নষ্ট হয় না,…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মানুষ যখন কাউকে বোকা বা ছোট করে বলতে চায়, তখন প্রায়ই এক অবলা প্রাণীর নাম টেনে আনে, গাধা। অথচ ইতিহাসের পাতায়, বাস্তব জীবনে ও গ্রামীণ জীবিকার…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আজ বিশ্ব থ্যালাসেমিয়া দিবস। এই উপলক্ষে জেনে নিন আলফা থ্যালাসেমিয়া সম্পর্কে, যা একটি জেনেটিক রক্তজনিত রোগ এবং হিমোগ্লোবিন উৎপাদনে প্রভাব ফেলে। আলফা থ্যালাসেমিয়া একটি বংশগত রক্তরোগ,…
