লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শীতকাল শেষ চৈত্রের খড়া না আসতেই তাপের তীব্রতা যেনো বেড়েই চলেছে। শীহ থেকে গরম, প্রকৃতির এই পরিবর্তনের ফলে দেখা দেয় শারীরিক নানা সমস্যা। এই খড়া…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : দিন শুরুতে কাজে বসতেই ঘিরে ধরে ক্লান্তি, সারাক্ষণই যেনো ঘুম ঘুম ভাব। সবমিলিয়ে যেন উৎসাহহীন হয়ে পড়ে জীবন। আর এই সমস্যা কমবেশি সবার ক্ষেত্রেই দেখা দেয়। বিশ্রামহীন জীবনযাপন,…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শিশুর ঠিকমত বেড়ে না উঠলে বাবা-মায়ের চিন্তার শেষ থাকে না। লম্বা না হওয়ার পেছনে জিনগত বিষয়কে প্রধান কারণ বললেও পুষ্টিতে ঘাটতি এর অন্যতম একটি কারণ।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : রূপচর্চায় কলার ব্যবহার চলে আসছে সেই প্রাচীনকাল থেকে। কলা খাওয়া যেমন শরীরের জন্য ভালো, কলা ত্বকে মাখা ত্বকের জন্য ঠিক ততখানিই উপকারী। ত্বকের যত্নে কলা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : নাগরিক কর্মব্যস্ততায় অধিকাংশ নারী ত্বকের সঠিক যত্ন নেওয়ার সময় পান না। সারাদিন পরিশ্রম, ঘরে-বাইরে একসঙ্গে সামাল দিয়ে খানিকটা অবসর পেলেও হয়তো যত্ন নেওয়ার সঠিক পদ্ধতি…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ব্যস্ততার এই যুগে যে সবজিগুলো একটা মানুষের প্রতিদিন খাওয়া উচিত, ক্যাপসিকাম তার মধ্যে অন্যতম। এটি শরীরের নানা চাহিদা পূরণ করে, পাশাপাশি দীর্ঘদিনের কোনও অসুখ থেকে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : করলা ও উচ্ছে তেতো হ’লেও অতি পুষ্টিকর সবজি। স্বাদে তিক্ত হলেও এর জনপ্রিয়তা ব্যাপক। বহুমাত্রিক গুনাবলির এ সবজিটি স্বাস্থ্যর জন্যও মহা উপকারি। শুধু শরীরের উপকারেই…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : দৈনিক শরীরচর্চা করেন এমন মানুষ অনেক রয়েছেন। আবার অনেকে সারাদিনের ব্যস্ততা’র কারণে সময় তেমন পায় না। অনেকে আবার বাড়িতেই যন্ত্রের সাহায্যে শরীরচর্চা করে থাকেন। শরীরচর্চার…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : পুরনো জ্যোতিষশাস্ত্র এমন একটি ধরন, যার মাধ্যমে বিভিন্ন সময়কাল নিয়ে ভবিষ্যদ্বাণী করা হয়। যেমন দৈনিক রাশিফল প্রতিদিনের ঘটনার ভবিষ্যকথন করে, তেমন সাপ্তাহিক, মাসিক তথা বার্ষিক…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মুহূর্তেই মনে চনমনে ভাব আনতে কফির জুড়ি নেই। আছে স্বাস্থ্যগুণও। এমন একটি স্বাদের কফির রেসিপি দিয়েছেন রন্ধনশিল্পী নাজিয়া ফারহানা। ডালগোনা উপকরণ ফোটানো ঠাণ্ডা দুধ…
