লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সবুজ ঘেরা এলাকায় থাকলে শিশুদের হাড়ের গঠন মজবুত হয়। এমন তথ্যই উঠে এসেছে নতুন গবেষণায়। ওই গবেষণার বিশ্লেষণ বলছে, যে শিশুদের বাড়ির নিকটে সবুজ জায়গা আছে, তাদের হাড় বিশেষভাবে শক্তিশালী হয়। যা তাদের আজীবন সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হতেও সাহায্য করে।
গবেষণায় অংশ নেওয়া বিজ্ঞানীরা দাবি করেছেন, ২০-২৫ শতাংশের বেশি প্রাকৃতিক এলাকায় বসবাসকারী শিশুদের হাড়ের শক্তি বৃদ্ধি পেয়েছে। গবেষণায় আরও দেখা গেছে, এই শিশুদের হাড়ের ঘনত্ব খুব কম হওয়ার ঝুঁকি প্রায় ৬৫ শতাংশ কম ছিল।
গবেষকদের মতে, শৈশব-কৈশোরে হাড়ের শক্তি বাড়ে। প্রায় ৫০ বছর বয়স পর্যন্ত চলে হাড়ের শক্তি বৃদ্ধি। এরপর কমতে থাকে।
গবেষকেরা আরও বলেন, শিশুদের জন্য সবুজ জায়গার পরিমাণ এবং সবুজ জায়গায় থাকার সুযোগ বাড়ালে বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে ফ্র্যাকচার ও অস্টিওপরোসিস প্রতিরোধ করতে পারে।
সবুজ গাছপালা অথবা পার্কের কাছাকাছি বসবাসকারী শিশুদের হাড় মজবুত হওয়ার কারণ হতে পারে তুলনামূলক বেশি শারীরিক কার্যকলাপের বা খেলাধুলা, কারণ এটি হাড়ের বৃদ্ধিতে গতি আনতে সাহায্য করে।
এই গবেষণা দলের অংশ নেওয়া বেলজিয়ামের হ্যাসেল্ট ইউনিভার্সিটির অধ্যাপক টিম নাওরোট ড. হ্যান স্লেয়ার্স বলেছেন, শৈশবে হাড়ের ভর যত বেশি শক্তিশালী হয়, পরবর্তী জীবনে আপনি তত শক্তিশালী হবেন। সুতরাং, এই গবেষণার প্রকৃত জনস্বাস্থ্য বার্তা হচ্ছে, নগর পরিকল্পনাবিদরা শিশুদের হাড়কে শক্তিশালী করতে পারে, যার দীর্ঘস্থায়ী সুফল পাওয়া যায়।
কিউএনবি/অনিমা/১৬ জানুয়ারী ২০২৪,/সন্ধ্যা ৬:৪৫
