লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : প্রতিটি দিন সময়ের প্রবাহে হারিয়ে যায়, কিন্তু কিছু দিন থেকে যায় স্মৃতির পাতায়, ইতিহাসের পাতায়। এসব বিশেষ দিনে ঘটে এমন কিছু ঘটনা, যা মানবসভ্যতার অগ্রযাত্রা, বৈপ্লবিক পরিবর্তন…
read more
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ফল বা সবজি হিসেবে শসা প্রায় সবারই পরিচিত একটি উপাদান। সহজলভ্য, দামে সাশ্রয়ী এবং স্বাস্থ্যগুণে ভরপুর, এই সব কিছু মিলিয়ে প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় শসা রাখা সত্যিই…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : নিয়মিত হাঁটা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী এ কথা আমরা সবাই জানি। তবে প্রতিদিন ১০ হাজার পা হাঁটাকে অনেকেই ‘স্বর্ণমানদণ্ড’ ধরে নিয়ে হাঁটেন, ভাবেন এটাই সুস্থ থাকার চাবিকাঠি।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ওজন কমানোর যুদ্ধে ঘরোয়া উপায়ের জনপ্রিয়তা বরাবরই তুঙ্গে। তার মধ্যে জিরা ও চিয়া সিড ভেজানো পানি এখন বেশ পরিচিত দুটি উপাদান। দুটোই সহজলভ্য এবং স্বাস্থ্যবান্ধব। কিন্তু…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কাজের চাপ, অনিদ্রা এবং ক্লান্তি এখন প্রায় সবার জীবনের অংশ। অনেকেই কফি বা এনার্জি ড্রিংক পান করেন। কিন্তু প্রাকৃতিক কিছু পানীয় শরীর ও মনকে সতেজ রাখে,…
