লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : পানি পান আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য জরুরি। দেহের কোষ, কলা বা টিস্যু, বিভিন্ন অঙ্গ তথা মস্তিষ্ক, কিডনী, পাকস্থলী, ত্বক, চুল ইত্যাদির যথাযথ কার্যকারিতার জন্য পানি অত্যাবশ্যকীয়। তবে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ডাগর ডাগর চোখ চান? তাহলে ভ্রুতে একটু এক্সপেরিমেন্ট করলে দোষ কী? তবেই তো চোখের উপর থাকবে ঘন ভ্রু জোড়া। সুন্দর চোখকে করে তুলবে আরও লাস্যময়ী। তবে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আমেরিকান অলাভজনক একাডেমিক চিকিৎসা ও গবেষণা কেন্দ্র মায়ো ক্লিনিকেরএকটি প্রতিবেদন বলছে, শরীর ও মনের জন্য সেরা ওষুধ হাসি। তাই প্রাণ খুলে হাসার জন্য একটু সময় বের করে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কিছু কৌশল অনুসরণ করলে মন খারাপ দূর হবে খুব সহজে-১. চিৎকার করে নিন: সাইকোলজিস্টদের মতে আমরা যখন চিৎকার করি তখন আমাদের মস্তিষ্কে যে হরমোনের সৃষ্টি হয়…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ডাল পুষ্টিকর খাবার। গরম গরম ভাত দিয়ে ডাল বাঙালিদের প্রিয় খাবার। এই ডাল যদি আমড়া দিয়ে রান্না করা যায়, তবে তা খেতে অতুলনীয় হয়। টক-ঝাল স্বাদের এই…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আজকালকার সন্তানেরা মাঠে-ময়দানে খেলে না। তাদের কাছে খেলা বলতে মোবাইল কিংবা কম্পিউটার গেমস। আর এভাবে বাড়িতে অলস বসে থাকার কারণে আপনার সন্তানের ওজন বাড়ে। এর পাশাপাশি…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শরীরে দাগছোপ বড়ই দৃষ্টিকটু দেখায়। তবে চাইলে দাগগুলো পুরোপুরি মুছে না ফেলতে পারলেও সঠিক ট্রিটমেন্টে তা কমিয়ে আনা সম্ভব। রূপকাহনে ডার্ক স্পট এবং কালে ছোপ ছোপ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বর্ষাকালে রোগপ্রতিরোধের ক্ষমতা কমে যায়। এ সময় নানান রোগ বাড়তে থাকে। তাই শরীর সুস্থ রাখার জন্য সবার সচেতন হওয়া দরকার। এ সময় বৃষ্টিতে ভিজে অনেকেরই সর্দি-কাশি,…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : চুল ভালো রাখতে স্ক্যাল্পের সুস্বাস্থ্য অটুট রাখা গুরুত্বপূর্ণ। না হলে চুলের সমস্যা পিছু ছাড়বে না। এক্ষেত্রে যেমন স্ক্যাল্প পরিষ্কার রাখতে হবে, ঠিক তেমনই নজর ফেরাতে হবে এটির…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : নিয়মিত ফেশিয়াল ম্যাসাজে মুখের ফাইন লাইনস, রিঙ্কেলস, ডার্ক স্পট ও পিগমেন্টেশন কমায়। এ ছাড়া রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি এবং ত্বকের কোলাজেন উৎপাদন বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। রক্ত সঞ্চালন…
