লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন ‘ডি’ উচ্চ পরিমাণে আছে এমন খাবার তেমন একটা নেই। তবে কিছু খাবার খেলে এর ঘাটতি কিছুটা পূরণ করা যায়। যেমন : সামুদ্রিক মাছ উচ্চমাত্রায় ভিটামিন…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আশেপাশে অনেক মানুষেরই মাইগ্রেনের সমস্যা দেখা যায়। যে সমস্যা সাময়িক ভাবে প্রচণ্ড বেদনা দিয়ে থাকে। এ সময় নানান ধরণের ওষুধ ব্যবহার করে থাকেন অনেকে, তবুও দীর্ঘ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কৈশোর কাটিয়ে যুবক-যুবতির কাছে এক ফ্যান্টাসির নাম ‘বিয়ে’। মায়া-বন্ধনের এ জীবনকে কারও কাছে আবার ভেজালও মনে হয়। কথায় আছে, বিয়ে আসলে একটি মতিচুরের লাড্ডু। খেলেও পস্তাবে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : লাল মাংসের স্বাদই আলাদা। তবে লাল মাংস নিয়ে এতো বেশি সতর্কতা যে এই মাংসের প্রতি আমাদের এক ধরণের ভীতি জন্মেছে। সঠিক উপায়ে লাল মাংস থেকে তা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বছর ঘুরে ত্যাগের মহিমা নিয়ে এলো পবিত্র ঈদুল আজহা।মহান আল্লাহর সন্তুষ্টির জন্য এদিন মুসলমানরা সামর্থ্য অনুযায়ী কুরবানি দিয়ে থাকেন। কুরবানির মাংস সঠিক নিয়মে বিতরণের পর অতিথিদের…
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : মানসিক চাপ, প্রবল ধকলের ফলে মাথা ব্যথা হতেই পারে। কিন্তু মাথার যন্ত্রণার সঙ্গে যদি থাকে বমি, ভুলে যাওয়া ও আচমকা ব্ল্যাক আউটের মতো উপসর্গ, তবে সতর্ক…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ভ্রমণ করতে কার না ভালো লাগে। কমবেশি সবাই দূরে কোথাও ঘুরে আসতে ভীষণ ভালোবাসেন। এ ক্ষেত্রে একদিকে যেমন প্রকৃতির খুব কাছাকাছি থাকা যায়, তেমনি বাড়ে জ্ঞানের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বর্ষাকালে কানের বিশেষ যত্ন নিতে হয়। যখন তখন বৃষ্টিতে ভিজে কানের ভেতর পানি ঢুকে যেতে পারে। এ থেকে কানে ব্যথা ও পর্দা ফাটার ঘটনাও ঘটতে পারে।…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : প্রচণ্ড গরমের পরে বর্ষা শান্তির বারিধারা নিয়ে আসে ঠিকই তবে এই সময় গরমের দাপট একেবারে কমে যায় এমন নয়। অত্যধিক তাপমাত্রা ও বৃষ্টির দাপটে বাতাসে আপেক্ষিক…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : পাকস্থলীর রোগের মধ্যে ক্যান্সার অন্যতম। এ রোগটি প্রাথমিক অবস্থায় নির্ণয় করা গেলে বড় বিপদ থেকে রক্ষা পাওয়া যায়। অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে ক্যান্সার আক্রান্ত স্থান ফেলে দিলে রোগী…
