১৫ই নভেম্বর, ২০১৮ ইং | ১লা অগ্রহায়ণ, ১৪২৫ বঙ্গাব্দ | রাত ৮:৪৬

স্বাস্থ্য

পানি বিশুদ্ধ করার অভিনব পদ্ধতি

  স্বাস্থ্য ডেস্ক : পানির অপর নাম শুধু জীবনই নয়, অনেক ক্ষেত্রে মরনও হয়। খাবার উপযুক্ত বিশুদ্ধ পানিকে জীবন বলা গেলেও ময়লা আবর্জনা আর জীবানুযুক্ত যুক্ত পানিকে জীবন না বলে মরনই বলতে হয়। আমাদের দেশের ন্যায় সারা বিশ্বেই বিশুদ্ধ পানি সরবরাহ ...

বিস্তারিত »

কিডনির সমস্যা হলে বুঝবেন কীভাবে?

  স্বাস্থ্য ডেস্ক : শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ কিডনি। প্রধানত দেহের ছাঁকনি হিসেবে কাজ করে এবং রক্ত থেকে দূষিত বর্জ্য পদার্থগুলো ছেঁকে বের করে দেয়। তবে কিডনির সমস্যা হলে বুঝবেন কীভাবে ? শরীরের নানা উপসর্গ আপনাকে জানান দেবে যে, আপনি কিডনির ...

বিস্তারিত »

প্রাণী হত্যা কমাবে কৃত্রিম মাংস

  ডেস্ক নিউজ : প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন এবং চর্বি জাতীয় খাবার থাকাটা খুবই জরুরি। এর মধ্যে শরীরের গঠন উপাদান হিসেবে মুখ্য কাজ করে প্রোটিন। প্রতিদিন ক্যালরির চাহিদার অন্তত ২০ থেকে ৩০ শতাংশ প্রোটিন থেকে পূরণ করা উচিত।  খাবারের এ ...

বিস্তারিত »

ডায়াবেটিস রোগীরা কেন টমেটো খাবেন?

  ডেস্ক নিউজ : সম্প্রতি সময়ে ডায়াবেটিস রোগটি কথা এখন অনেকের মুখে শোনা যায়। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, খাবার খাওয়া, ঘুমসহ বিভিন্ন অভ্যাস ডায়াবেটিস রোগের কারণ হতে পারে। তবে নিয়ন্ত্রিতও চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চললে ডায়াবেটিস নিয়েও সুস্থ মানুষের মতোই বাঁচা যায়। নিয়ন্ত্রণ করা না ...

বিস্তারিত »

ওজন কমাবে ডালিমের রস

  ডেস্ক নিউজ : ডালিম খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দায়। যাদের রক্ত শূণ্যতার সমস্যা রয়েছে তাদের জন্য ডালিম বেশ উপকারি। ডালিম খেতে মজাদার হলেও তা বলতে গেলে কেউই নিয়মিত খান না। কিন্তু এই ফল বা তার রস ...

বিস্তারিত »

মায়ের মাসিকের সঙ্গে ছেলের বয়ঃসন্ধিকালের সম্পর্ক: গবেষণা

  স্বাস্থ্য ডেস্ক : মায়ের প্রথম মাসিক যে বয়সে হয়েছে তার সঙ্গে ছেলের বয়ঃসন্ধিকাল কবে শুরু হবে তার একটি সম্পর্ক রয়েছে বলে মনে করছেন বিজ্ঞানীরা। ডেনমার্কে ১৬ হাজার মা ও শিশুর চিকিৎসা সম্পর্কিত উপাত্ত বিশ্লেষণ করে এমন ধারণা করছেন তারা।তাতে ...

বিস্তারিত »

আমাদের রান্নাঘরেই থাকে যে ৫ ‘বিষাক্ত’ খাবার

  ডেস্ক নিউজ : স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে বেশির ভাগ মানুষ মনে করে যে, সব ধরণের ফল ও সবজিই বুঝি স্বাস্থ্যকর। কিন্তু সত্যি কথা হল, এমন অনেক ফল ও সবজি আছে যাদের বিশেষ কোন অংশ বিষাক্ত উপাদানে ভরপুর, যা মারাত্মক স্বাস্থ্য ঝুঁকির ...

বিস্তারিত »

ফুসফুসের ক্যানসার রোগীদের জন্য সুসংবাদ

  ডেস্ক নিউজ : ফুসফুস ক্যানসার একটি জটিল রোগ। প্রত্যেক বছরই বহু মানুষ মরণঘাতী রোগটির কবলে পড়ে প্রাণ হারান৷ যার মধ্যে ৮০ শতাংশ ধূমপানের সঙ্গে সম্পর্কযুক্ত৷ জনসচেতনতা বাড়ানোর জন্য নানা ধরনের উদ্যোগও গ্রহণ করেছে সরকার৷তবে সম্প্রতি গবেষকরা জানাচ্ছেন, ফুসফুস ক্যানসারের হাত ...

বিস্তারিত »

দেরিতে ঘুম থেকে ওঠা মৃত্যু ঝুঁকি বাড়ায়

  স্বাস্থ্য ডেস্ক : যারা রাতে দেরি করে ঘুমাতে যান এবং সকালে দেরি করে ঘুম থেকে ওঠেন তাদের অকালে মৃত্যুর ঝুঁকি বেশি থাকে। যুক্তরাজ্যের ৪ লাখ ৩৩ হাজার মানুষের ওপর জরিপ চালিয়ে দেখা যায় সকালে তাড়াতাড়ি ওঠা ব্যক্তিদের চেয়ে রাতজাগা ...

বিস্তারিত »

পেটের মেদ কমাতে করল্লার জুস

  ডেস্ক নিউজ : ওজন কমানোর জন্য প্রতিদিন সকাল ও বিকেলে হাঁটা থেকে শুরু করে রুটিন মেনে খাবার খাচ্ছেন অনেকে।তবু নিয়ন্ত্রণে আসছে না আপনার ওজন। তবে ওজন কিন্তু কমানো দরকার। ওজন কমাতে শুধু ডায়েট ও ব্যায়াম যথেষ্ট নয়, এর পাশাপাশি কিছু ...

বিস্তারিত »