২৪শে সেপ্টেম্বর, ২০১৮ ইং | ৯ই আশ্বিন, ১৪২৫ বঙ্গাব্দ | দুপুর ১২:১৯

স্বাস্থ্য

নিয়মিত চা পানে বুদ্ধি ও একাগ্রতা বাড়ে

নিউজ ডেস্ক- জনপ্রিয় পানীয়র কোন তালিকা তৈরি হলে, তার সর্বাগ্রে থাকবে চায়ের নাম। কারও পছন্দ চিনি ছাড়া লাল চা, কারও আবার বেশি দুধ ও চিনি সহযোগে কড়া চা। চায়ের কতই না রূপভেদ। কিন্তু ধর্ম-বর্ণ ও লিঙ্গ নির্বিশেষে মানুষ একটা ব্যাপারে একমত ...

বিস্তারিত »

স্মৃতিভ্রংশতা রোধে সহায়ক যেসব খাবার

নিউজ ডেস্ক- বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ডব্লিউএইচও’র এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, বিশ্বব্যাপী ৪ কোটি ৭৫ লাখ মানুষ স্মৃতিভ্রংশ (ডিমেনশিয়া) রোগে আক্রান্ত। এ সংখ্যা প্রতিবছরই বাড়ছে। স্মৃতিভ্রংশতার নানা কারণ রয়েছে। অতিরিক্ত চাপ, দুশ্চিন্তা ও বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে তা বাড়তে পারে। তবে স্মৃতিভ্রংশতা ...

বিস্তারিত »

ক্যান্সার রুখতে আদা খান

নিউজ ডেস্ক- দেশে যে হারে নানা ধরনের ক্যান্সারের প্রকোপ বাড়ছে, তাতে চিকিৎসকরা নিয়মিত আদা খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন। এক গবেষণায় জানা গেছে, যে নিয়মিত অল্প করে আদা খাওয়া শুরু করলে শরীরে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং জিঞ্জেরল নামক দুটি উপাদানের মাত্রা বৃদ্ধি পায়, যা ক্যান্সারকে ...

বিস্তারিত »

স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই ক্ষতিকারক টি-ব্যাগের চা

নিউজ ডেস্ক- চা খাওয়ার সময় অনেকেই ব্যবহার করে থাকেন টি-ব্যাগ। টি-ব্যাগের চা খেতেও সুবিধা, আবার অনেকের মতে এই চা শরীরের পক্ষে ভালোও ৷ তবে চিকিৎসকরা বলছেন অন্য কথা ৷ এক গবেষণায় আসা তথ্য অনুযায়ী, টি-ব্যাগের চা খাওয়া নাকি স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই ...

বিস্তারিত »

কফ ও খোসপাঁচড়া দূর করে নিমপাতা!

নিউজ ডেস্ক- ভেষজ উদ্ভিদের নামের তালিকায় সবসময় নিমপাতা শীর্ষে থাকে। অনেকে বলে থাকেন সর্বরোগের ঔষধ হল এই নিমপাতা। শতশত বছর ধরে আয়ুর্বেদিক ঐতিহ্যে নিমপাতার হরেক রকমের ব্যবহার হয়ে আসছে। নিমপাতার বিভিন্ন ধরণের কার্যকারিতা নিম্নে আলোচনা করা হলো: ১। কফজনিত বুকের ব্যথা: ...

বিস্তারিত »

ওজন কমাবে ও কর্মক্ষমতা বাড়াবে ‘‌বুলেটপ্রুফ কফি’

নিউজ ডেস্ক- খুব ক্লান্ত শরীরে যদি এক কাপ কফি পাওয়া গেলে বেশ ভাল লাগে। ‌কিন্তু কফি খাওয়ার কথা উঠলেই অনেকেই আবার বলবে কফি খেলে শরীরের ক্ষতি হতে পারে। আর এখানেই চমক দেখাতে চলেছে ‘‌বুলেটপ্রুফ কফি’‌। অন্তত বিশেষজ্ঞদের এমনটাই দিয়েছে। তাদের মতে, ...

বিস্তারিত »

লবঙ্গের ঔষধি গুণ

নিউজ ডেস্ক- লবঙ্গ একটি পরিচিত মসলা। এর রয়েছে প্রচুর ঔষধি গুণ। হজম এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের সমস্যায় শত-শত বছর ধরে লবঙ্গ একটি কার্যকর ঔষধি হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এতে রয়েছে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন এ, সি, কে এবং বি কমপ্লেক্স। ম্যাঙ্গানিজ, লৌহ, সেলেনিয়াম, পটাসিয়াম ...

বিস্তারিত »

টমেটোর যত গুণ

নিউজ ডেস্ক- অনেক তরিতরকারিতেই আমরা স্বাদ বাড়ানোর জন্য টমেটো ব্যবহার করে থাকি। অনেকে আবার স্যালাডেও টমেটো খেয়ে থাকেন। তবে টমেটো শুধুমাত্র খাবারে স্বাদই বাড়ায় না। টমেটোর অনেক উপকারিতা রয়েছে। এতে অনেক প্রকারের উপকারী গুণাগুণ রয়েছে। যা শরীরের জন্য খুবই প্রয়োজনীয়। তাহলে ...

বিস্তারিত »

আমলকির কিছু অবাক করা উপকারিতা

নিউজ ডেস্ক- শীতের মৌশুমে আমলকির ছড়াছড়ি। আর এই আমলকিকে কতভাবেই না ব্যবহার করা হয়। এর গুণও অনেক। আয়ুর্বেদে নাকি একে অমৃত ফল বলা হয়ে থাকে। আমলকির গুণাগুণ জানলে সত্যি অবাক হয়ে যাবেন। ১) ছোট থেকে বড় অনেকেই এই ঠাণ্ডায় কাবু। সর্দিতে ...

বিস্তারিত »

রক্ত পরীক্ষায় খুব সহজেই ক্যান্সার শনাক্ত!

নিউজ ডেস্ক- প্রাথমিক পর্যায়ে বিভিন্ন ধরনের ক্যান্সার চিহ্নিত করে জীবন বাচাঁনোর লক্ষ্যে এক রক্ত পরীক্ষা থেকেই চিকিৎসা দেওয়া সম্ভব হবে। চিকিৎসা বিজ্ঞানের জন্য এমন আরেকটি যুগান্তকারী উদ্ভাবন করেছে জন হপকিন্স বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি দল। তারা এই পদ্ধতি ব্যবহার করে ক্যান্সারের আটটি সাধারণ ...

বিস্তারিত »