২৪শে জুন, ২০১৮ ইং | ১০ই আষাঢ়, ১৪২৫ বঙ্গাব্দ | সকাল ৭:১৭

স্বাস্থ্য

চুলের যত্নে ডিম ও মধু

নিউজ ডেস্কঃ  চুলের যত্নে ডিম ও মধু বেশ কার্যকর। ডিম ও মধু একসঙ্গে মিশিয়ে কন্ডিশনার তৈরি করা যায়। চুলে পরিপূর্ণ পুষ্টি যোগাতে এই কন্ডিশনারটি ব্যবহার করতে পারেন। চলুন জেনে নেয়া যাক, সুস্থ, সুন্দর ও ঝলমলে চুলের জন্য কীভাবে এটি তৈরি ...

বিস্তারিত »

ক্যান্সার থেকে আলসার সব রোগের মহৌষধ বেগুনি সবজি-ফল

নিউজ ডেস্কঃ  চিকিৎসকরা সবসময়ই প্রাকৃতিক ভাবে রঙিন খাবার খেতে বলেন। তারা বলেন, সে সব খাবারে যে রঞ্জক পদার্থ থাকে, তা আমাদের শরীরের পক্ষে ভালো। তবে তার মধ্যে বেগুনি রঙের খাবারে থাকে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং ফ্ল্যাভেনয়েডস। যা আমাদের স্বাস্থ্য রক্ষায় ...

বিস্তারিত »

পাকা চুল কালো করার ৫ ঘরোয়া টিপস

নিউজ ডেস্কঃ  কাঁচা-পাকা চুল নিয়ে কমবয়সি ছেলে-মেয়েদের ভেতর অনেকটা অস্বস্তি কাজ করে। বয়সের তুলনায় বেশি বয়সী দেখাবে এটা মেনে নেয়া কঠিন। মূলত মেলানিন হরমোন চুলের রং কালো রাখে। বয়স বাড়লে শরীরের মেলানিন তৈরির ক্ষমতা কমতে থাকে। আর তাতে চুল পেকে ...

বিস্তারিত »

দৈনন্দিন কাজে বেবি ওয়েল

নিউজ ডেস্কঃ  বেবি ওয়েল শুধু কিন্তু ছোটদের জন্যই নয়, প্রয়োজনে ব্যবহার করতে পারেন আপনিও। জেনে নিন বেবি ওয়েলের দৈনন্দিন জীবনের এমনই কিছু ব্যবহার- ১. প্রতি দিন ব্যবহার করতে করতে বাথরুমের স্টিলের কলে পানির দাগ-ছোপ পড়ে যায়। অ্যাসিড দিয়ে পরিষ্কার করলে ...

বিস্তারিত »

সকালে কাঁচা ছোলা খাওয়ার উপকারিতা

নিউজ ডেস্কঃ  কাঁচা ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। প্রতি ১০০ গ্রাম খাদ্যপোযগী ছোলায় আমিষ প্রায় ১৮ গ্রাম, কার্বোহাইড্রেট প্রায় ৬৫ গ্রাম, ফ্যাট মাত্র ৫ গ্রাম, ২০০ মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ‘এ’ প্রায় ১৯২ মাইক্রোগ্রাম এবং প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি-১ ও ...

বিস্তারিত »

পান খাওয়ার উপকারিতা

নিউজ ডেস্কঃ  পান খাওয়ার রীতি আমাদের দেশে বেশ পুরনো। তাছাড়া সনাতন ধর্মে বিভিন্ন পূজায় পান পাতার ব্যবহার রয়েছে। খালি পানের স্বাদ ভাল না-হলেও চুন সুপারি দিলে ব্যাপারটাই জমে ‌যায়। তবে অনেকে পান খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর বলে মনে করেন। কিন্তু ...

বিস্তারিত »

গুড়ে লুকিয়ে আছে রোগের সমাধান

এখন চিনির কদর বেশি থাকলেও একটা সময়ে গুরের খুব কদর ছিলো। তবে বর্তমানে চিনির তুলনায় গুরের দাম অনেকটা কম। আর এই গুরেই লুকিয়ে আছে অনেক রোগের সমাধান। ওজন কমানো, সর্দি কাশি সব সমস্যার সমাধানে চেখে দেখুন খাঁটি আখের গুড়। সর্দি ...

বিস্তারিত »

রেসিপি: অরেঞ্জ চিকেন

নিউজ ডেস্কঃ  চিকেনের সঙ্গে কমলালেবুর মেলবন্ধন করে দেখুন, ব্যাপারটা জমবে বেশ। বাড়িতেই তৈরি করে ফেলুন একেবারে অন্যরকম স্বাদের অরেঞ্জ চিকেন। শুধু চা-ই নয়, নুডুলস কিংবা রাইসের সঙ্গেও ট্রাই করতে পারেন এই পদটি। নিচে রইল রেসিপি- উপকরণ:  বোনলেস চিকেন টুকরো করে ...

বিস্তারিত »

বাঁ পাশ ফিরে ঘুমানোই সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর

নিউজ ডেস্কঃ  শরীর, মনকে উৎফুল্ল রাখতে প্রয়োজন নিবিড় ঘুম। ঘুমের মতো আরামপ্রদ কাজ কমই আছে। আর ঘুমের ক্ষেত্রে প্রত্যেকেরই নিজস্ব কিছু পছন্দের মুদ্রা থাকে। কেউ চিৎ হয়ে ঘুমোতে পছন্দ করেন, কেউ ডান পাশ ফিরে ঘুমাতে ভালবাসেন, কেউ বা বাঁ পাশ ...

বিস্তারিত »

ছেলেদের চুল পড়া সমস্যা সমাধানে কিছু পরামর্শ

নিউজ ডেস্কঃ  চুল পড়া বর্তমান সময়ের একটি খুব সাধারণ কিন্তু ভয়াবহ সমস্যা হিসেবে দেখা দিয়েছে। তবে এটা যে কেবল নারীদের সমস্যা তা নয়। অল্প বয়সে মাথার চুল পড়ে যাওয়া ছেলেদের জন্য ভীষণ দুশ্চিন্তার একটি কারণ। কেনোনা বয়সের সাথে সাথে মাথার ...

বিস্তারিত »