১৮ই ফেব্রুয়ারি, ২০১৯ ইং | ৬ই ফাল্গুন, ১৪২৫ বঙ্গাব্দ | দুপুর ১২:২৯

লাইফ ষ্টাইল

যেভাবে বুঝবেন সন্তান মোবাইল ফোনে আসক্ত

  লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : প্রযুক্তির যুগে কিশোর-কিশোরী, তরুণ-তরুণীদের সবচেয়ে বড় আসক্তি হলো কম্পিউটার-স্মার্টফোন-অনলাইন-ইন্টারনেট। কিন্তু তা থেকে বাঁচারও উপায় আছে৷ কিন্তু কম্পিউটার-স্মার্টফোন-অনলাইন-ইন্টারনেটে আসক্তি মোটেও ভালো নয়। এটি আপনার সন্তানের ভবিষ্যতের জন্য বিপদ ডেকে আনতে পারে। তাই সন্তানকে মোবাইলের আসক্তি থেকে বাঁচাতে আপনাকে ...

বিস্তারিত »

ঘরোয়া উপায়ে জিন‌্সকে রাখুন নতুনের মতো

  লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : নারী বা পুরুষ, যাই বলুন না কেন জিন্‌সের জনপ্রিয়তা সর্বত্রই। কেবল ফ্যাশনের জন্যই নয়, অনেকেই জিন্‌স পছন্দ করেন কম যত্নেও দীর্ঘ দিন টিকে থাকে বলে। কিন্তু কম যত্ন নেওয়া আর একেবারেই যত্ন না নেওয়ার মধ্যে ফারাকটা ...

বিস্তারিত »

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে রসুন

  লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: রান্নার অন্যতম উপকরণ রসুন স্বাস্থ্যের জন্য দারুন উপকারী। এতে বিভিন্ন ধরনের খনিজ যেমন-ফসফরাস, ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম, আয়রন এবং কপার রয়েছে। রোগ প্রতিরেধ ক্ষমতা থেকে শুরু করে হজমশক্তি বাড়ানো, উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে হৃদযন্ত্র সুস্থ ...

বিস্তারিত »

মেধাবীরা দেরিতে ঘুমায়, স্মার্ট ও সৎ হয়

    লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মেধাবীরা দেরিতে ঘুমায়, অন্যদের তুলনায় স্মার্ট ও সৎ হয়। সম্প্রতি এমনটি বলছে এক গবেষণা। গবেষকদের দাবি, বুদ্ধিমান ও মেধাবীরা সাধারণত কিছুটা অগোছালো হন। নিজের মত বা ভাবনাকে সুপ্রতিষ্ঠিত করতে অশালীন শব্দ ব্যবহারেও পিছপা হন না। গবেষণা ...

বিস্তারিত »

কলা স্বাস্থের জন্য কত উপকারী

  ডেস্ক নিউজ : কলা খেতে পছন্দ করেন আর নাই করেন। এখন থেকে রোজ একটা কলা খান। কেন জানেন? তা হলে জেনে নিন কলাতে কত উপকার। ১. কলাতে প্রচুর পরিমাণে আয়রন আছে। তাই নিয়মিত কলা খেলে দেহের রক্ত শূন্যতা দূর ...

বিস্তারিত »

শিশুর দাঁতের যত্নে করণীয়

  লাইফস্টাইল ডেস্ক : দাঁত থাকতে দাঁতের মর্যাদা নেই বলে যে একটা কথা আছে, এটা সবার ক্ষেত্রেই খাটে। তবে নবজাতক শিশুর ক্ষেত্রে আরো বেশি খাটে। আপনার ছোট্ট সোনামনির দাঁত ও মাড়ির যত্নে অবহেলার কারণে দেখা দিতে পারে অনেক অনেক সমস্যা। ...

বিস্তারিত »

গবেষণা : ভালোবাসা থাকলে যৌনতা জরুরী নয়

  লাইফষ্টাইল ডেস্ক : সম্প্রতি এক জরিপে দেখা গেছে, যাদের বয়স ৩০ বছরের নিচে তাদের মধ্যে ১৮ শতাংশ গত এক বছরে ১০ বারের কম যৌনমিলন করেছে। সব বয়সী মানুষের মধ্যে এ হার ২৯ শতাংশ। ব্রিটেন-ভিত্তিক দুটি ওয়েবসাইট মামসনেট এবং গ্রানসনেট ২০০০ মানুষের ...

বিস্তারিত »

রক্তশূন্যতা দূর করে পুঁই শাক

  লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুঁই শাক খুবই জনপ্রিয় একটি খাবার। গোটা বিশ্বে এর চাষ হয়। এর কাণ্ড, পাতা, বীজ- সবই খাওয়া যায়। তাছাড়া, পুঁই শাক নানা ধরনের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে।পুঁইয়ের পাতায় খুব সামান্য পরিমাণে ক্যালরি থাকে। তবে এটি পুষ্টিগুণে ...

বিস্তারিত »

দুধ খাঁটি, না ভেজাল চিনবেন যেভাবে

  লাইফস্টাইল ডেস্ক : ছেলে-বুড়ো সকলেই যে ব্যাপারটি নিয়ে চিন্তিত সেটি হচ্ছে ভেজাল দুধ। রোগীর পথ্য থেকে শুরু করে প্রতিদিনের সুষম খাদ্যের তালিকায় দুধের কোনও বিকল্প নেই। আর ঘরোয়া ভাবেই আপনি দুধে ভেজাল আছে কি-না সেটা চিহ্নিত করতে পারবেন।

বিস্তারিত »

শিশুর পরীক্ষায় ভালো রেজাল্ট করার ৯ কৌশল

  লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অভিভাবকরা সব সময় শিশুদের পরীক্ষায় ভালো ফল করার জন্য তাগিদ দেন। অনেক বাবা-মায়ের ধারণা বেশি পড়লে পরীক্ষায় রেজাল্ট ভালো হবে। না সব ক্ষেত্রে এমন ধারণা ভুলও হতে পারে। পরীক্ষা ফল ভালো করা জন্য কৌশলী হতে হবে। ...

বিস্তারিত »