২২শে এপ্রিল, ২০১৯ ইং | ৯ই বৈশাখ, ১৪২৬ বঙ্গাব্দ | রাত ৪:৪৬

লাইফ ষ্টাইল

শত্রু সম্পর্কে সাবধান থাকুন কুম্ভ ও মীন

  লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আজ ১০ শ্রাবণ ১৪২৪ বঙ্গাব্দ এবং ৩০ শাওয়াল ১৪৩৮ হিজরি। নৈসর্গিক রাশিচক্রে রবি আজ সিংহ রাশিতে অবস্থান করছে।আজ সূর্যোদয় ৫টা ২৫ মিনিটে এবং সূর্যাস্ত ৬টা ৪৫ মিনিটে।আজ যদি আপনার জন্মদিন হয়, তবে পাশ্চাত্য জ্যোতিষে আপনি ...

বিস্তারিত »

কাঁচা টমেটোর যত গুণ

  স্বাস্থ্য ডেস্ক : রান্নায় এই সবজিটির ব্যবহার বাঙালিরা প্রায়শই করেই থাকেন। কিন্তু কাঁচা টমেটো খাওয়ার অভ্যাস সচরাচর খুব একটা চোখে পড়ে না। তবে এখন আর এ কথা বলতে দ্বিধা নেই যে যদি কাঁচা অবস্থায় নিয়মিত ২-৩টা করে টমেটো খাওয়া ...

বিস্তারিত »

কম বয়সেও ছানি, বাড়ছে ফাস্ট ফুডে

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ দিনের অধিকাংশ সময়ে কাজের তাগিদে ল্যাপটপের পর্দায় চোখ রাখতে হয় তথ্যপ্রযুক্তি ইঞ্জিনিয়ার ইন্দিরা সাহার। গভীর রাত পর্যন্ত আবার স্মার্ট ফোনের স্ক্রিনে চোখ থাকে নিছক আড্ডার জন্য। সুখটানে বিভোর হয়ে সোশ্যাল মিডিয়ায় বন্ধুদের সঙ্গে গসিপ কিংবা নতুন ছবির ট্রেলার ...

বিস্তারিত »

সম্পর্ক মানেই সমঝোতা

বিনোদন ডেস্কঃ হিন্দি ছবির নায়িকারা যেখানে বছরে দু’-তিনটে ছবির প্রস্তাব নিয়ে ইন্ডাস্ট্রিতে প্রবেশ করছেন। আথিয়া শেট্টি সেখানে দ্বিতীয় ছবি করতেই দু’বছরেরও বেশি সময় নিয়ে নিলেন। তিনি ইন্ডাস্ট্রির বাইরের লোক নন। সুনীল শেট্টির কন্যা। তা হলে? ‘‘আমার তো কোনও তাড়া নেই,’’ ...

বিস্তারিত »

অবসাদ আরও গভীর করছে অ্যান্টিডিপ্রেস্যান্ট?

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ স্ট্রেস, উত্কণ্ঠা, ইনসমনিয়া, অবসাদ চলতি সময়ের সবচেয়ে সাধারণ সমস্যাগুলির অন্যতম। সচেতনতা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মনোবিদদের পরামর্শ নেওয়ার সুযোগ বাড়লেও ক্রমশই গুরুত্ব হারাচ্ছে অ্যান্টিডিপ্রেস্যান্ট। মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ওষুধের থেকে বেশি অলটারনেটিভ থেরাপির উপরই জোর দিচ্ছেন মনোবিদরা। ব্রেন হেলথ জার্নালিস্ট ...

বিস্তারিত »

ওয়ার্কআউট প্যান্ট, টাইট লেগিংস থেকে ছড়াচ্ছে ইনফেকশন

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ আপনি কি ফিটনেস ফ্রিক? প্রতি দিন অনেকটা সময় জিমে ওয়ার্কআউট করে বা যোগাভ্যাস করে কাটান? অর্থাত্, আপনাকে অনেকটা সময় অ্যাথলেটিক প্যান্ট, লেগিং, টাইটস পরে কাটাতে হয়। আবার এই ধরনের পোশাক শরীরের পারফেক্ট কার্ভ ফুটিয়ে তোলে বলে অনেকে ফ্যাশনওয়্যার ...

বিস্তারিত »

ম্যাঙ্গো কুলফি রেসিপি

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ আকাশ কালো করে থাকলে মনও ভার হয়ে থাকে। বর্ষা কালে মন ভাল করতে পারে ম্যাঙ্গো কুলফি। কী কী লাগবে হোল ফ্যাট দুধ: ১ লিটার চিনি: ১ কাপ এলাচ গুঁড়ো: ১/২ চা চামচ কেশর: কয়েকটা স্ট্র্যান্ড পেস্তা কুচি: এক ...

বিস্তারিত »

প্রেগন্যান্সিতে ঠিক কতটা ঘুম জরুরি?

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ প্রেগন্যান্সিতে সুস্থ থাকতে ও সুস্থ সন্তানের জন্ম দিতে পুষ্টিকর খাওয়া-দাওয়ার সঙ্গে পর্যাপ্ত ঘুম ও বিশ্রামেরও প্রয়োজন। সব স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরাই এই পরামর্শ দিয়ে থাকেন। অথচ প্রেগন্যান্সিতে ঘুমনোই যে সবচেয়ে কঠিন কাজ। সারাদিন ক্লান্ত লাগা, ঘুম পাওয়ার মতো সমস্যা হলেও ...

বিস্তারিত »

বাইকই ছিল নেশা, সেই বাইক চালাতে গিয়েই মৃত্যু হল তাঁর

নিউজ ডেস্কঃ সকলে তাঁকে ‘বাইকার্নি’ বলেই চিনতেন। ভীষণ ভালবাসতেন বাইক চালাতে। কিন্তু, সেই বাইকই কেড়ে নিল জাগ্রুতি বিরাজ হোগলের প্রাণ। ভরা বর্ষায় জাতীয় সড়কের গর্ত এড়াতে গিয়ে বাইক থেকে ছিটকে পড়ে যান তিনি। একটি ট্রাককে পাশ কাটিয়ে এগোতে চেয়েছিলেন, পড়ে ...

বিস্তারিত »

অকালে টাকপড়া ঠেকানোর শক্তিশালি ঘরোয়া দাওয়াই

  স্বাস্থ্য ডেস্ক : বৃদ্ধ বয়সে মাথায় টাকপড়া অস্বাভাবিক নয়। ৪০ বছরের পরে গিয়ে মাথার চুল পড়ার গতি চুল গজানোর গতির চেয়ে অনেক বেশি হয়। ফলে সে সময় মাথায়া টাকপড়া মেনে নেওয়া যায়। কিন্তু আজকাল মাত্র ২০ বছর পেরুতে না ...

বিস্তারিত »