ব্রেকিং নিউজ
১৯শে জুলাই, ২০১৯ ইং | ৪ঠা শ্রাবণ, ১৪২৬ বঙ্গাব্দ | সকাল ৭:৩৯

লাইফ ষ্টাইল

মিষ্টি বেশি খেলে কি ডায়াবেটিস হয়?

  লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বর্তমান সময়ে সবচেয়ে বেশি মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হচ্ছে। ডায়াবেটিস শুধু একটি রোগই নয়, অনেক রোগের উপসর্গও। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য মিষ্টিজাতীয় খাবার ক্ষতিকারক বলা হয়। তাই বলে মিষ্টিজাতীয় সব খাবারই কি নিষেধ? অনেকে মনে করেন মিষ্টি বেশি ...

বিস্তারিত »

যৌন মিলনের সময় মেয়েরা কি চায়?

  লাইফষ্টাইল ডেস্ক : আমাদের দেশে সেক্স নিয়ে কথাবার্তা খুব কম ই বলা হয়। কিন্তু সবারই জানা উচিত বিষয়গুলো। অনেকেই মনে করেন এদেশের মেয়েদের সেক্স কম অথবা তারা এ ব্যাপারটি নিয়ে এগোয় না। এটি সম্পূর্ণ সত্য নয়। নিচে মেয়েদের সেক্স ...

বিস্তারিত »

৫ লক্ষণে বুঝবেন চিকুনগুনিয়া

  লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডেঙ্গুর মতোই ভাইরাসজনিত একটি অসুখ চিকুনগুনিয়া। এটি ছড়ায় স্ত্রীজাতীয় এডিস ইজিপ্টি ও এডিস এলবোপিকটাস মশার কামড়ে। চিকুনগুনিয়া হলে শরীরের ১০ বা তারও বেশি জয়েন্টে আক্রমণ করতে পারে। তবে এটি প্রতিরোধযোগ্য রোগ। যেসব লক্ষণে বুঝবেন চিকুনগুনিয়া ১. ...

বিস্তারিত »

হাই তোলা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী

  লাইফষ্টাইল ডেস্ক : যত্রতত্র হাই তোলা সত্যিই খুব বিরক্তিকর! অনেকেই মনে করেন হাই তোলা মানে শরীর আড়ষ্ঠ হওয়া, শরীর দুর্বল হওয়া, শরীর কাজের মধ্যে নেই অথবা রেস্টের প্রয়োজন। কিন্তু হাই তোলার উপকারী দিকও যে আছে তা অনেকের কাছেই অজানা। ...

বিস্তারিত »

কতবার সিজার করা নিরাপদ?

  লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : স্বাভাবিক ডেলিভারি ঝুঁকিপূর্ণ হলে মা ও শিশুর সুস্থতার স্বার্থে সিজারিয়ান পদ্ধতিতে ডেলিভারির প্রয়োজন হয়। সিজারিয়ান করানো খুব সাধারণ বিষয় হলেও এটা একটা বড় অপারেশন তাই এর নিজস্ব কিছু ঝুঁকি থাকে। মা ও শিশু স্বাস্থ্য বিষয়ক ...

বিস্তারিত »

বর্ষায় ভেজা কাপড় থেকে জীবাণু দূর করার উপায়

  লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্ষায় আর্দ্রতার পরিমাণ বেশি। তাই কাপড়-চোপড় সহজে শুকাতে চায় না। এই অবস্থায় পোশাকে হানা দিতে পারে ছত্রাক বা জীবাণু। যা শরীরের জন্য খুবই ক্ষতিকর। এ থেকে বিভিন্ন রোগ আক্রমণ করতে পারে আপনাকে। বিশেষ করে নবজাতক ও ...

বিস্তারিত »

মুখের রুচি বাড়ায় অরবড়ই

  লাইফস্টাইল ডেস্ক : টক স্বাদের ফলের মধ্যে অন্যতম অরবড়ই। দেখতে আমলকীর মতো তবে ঢেউ খেলানো। রং হালকা হলুদ। ফলটির ত্বক মসৃণ। প্রচুর ভিটামিন সি সমৃদ্ধ এই ফল। আমাদের দেশে এলাকা ভিত্তিতে এর বিভিন্ন নাম রয়েছে। অরবড়ইর ইংরেজি নাম `Otaheite ...

বিস্তারিত »

রোগ প্রতিরোধের সঙ্গে ত্বক উজ্জ্বল করে পুঁইশাক

  লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের দেশের জনপ্রিয় এবং বেশ সুস্বাদু ও পুষ্টিকর একটি শাক হলো পুঁইশাক। বাজারে সারাবছরই পুঁইশাক পাওয়া যায়। ইলিশ-পুঁই ও চিংড়ি-পুঁই অনেকের অতি প্রিয় তরকারি। নানা ধরনের ভিটামিন সমৃদ্ধ এই শাকটি একদিকে রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে অন্যদিকে ...

বিস্তারিত »

শিশুর পড়া ভুলে যাচ্ছে, যে খাবারগুলো পাতে রাখবেন

    লাইফস্টাইল ডেস্ক :অনেক বাবা-মায়ের মুখে শোনা যায় শিশু পড়া মনে রাখতে পারেন না। কারণ সব বাবা- মা চান তার শিশু পরীক্ষায় ভালো ফল করুক। আর পরীক্ষায় ভালো ফল করতে হলে পড়া মনে রাখা খুবই জরুরি।

বিস্তারিত »

স্মৃতিশক্তি হারালেও ফিরে পাবেন যে নিয়মে

  লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্মৃতিশক্তি কমে যাওয়া কিংবা হারানোর ঘটনায় আমরা নিজেরাও কম দায়ী নই। প্রযুক্তির কল্যাণে আমরা একটি ফোন নম্বরও মুখস্থ রাখি না, মনে রাখি না জন্মদিন, বিবাহবার্ষিকী বা অফিসে জরুরি বৈঠকের তারিখ। তার বদলে মোবাইলে অ্যালার্ম সেট করে ...

বিস্তারিত »