১৬ই ফেব্রুয়ারি, ২০১৯ ইং | ৪ঠা ফাল্গুন, ১৪২৫ বঙ্গাব্দ | রাত ৩:৩৬

লাইফ ষ্টাইল

তুলার সাফল্য, ধনুর আয় বৃদ্ধি

  লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আজ ২১ অগ্রহায়ণ ১৪২৫ বঙ্গাব্দ এবং ২৬ রবিউল আউয়াল ১৪৪০ হিজরি। নৈসর্গিক রাশিচক্রে রবি আজ ধনু রাশিতে অবস্থান করছে। আজ সূর্যোদয় ৬টা ৩৬ মিনিটে এবং সূর্যাস্ত ৫টা ১৭ মিনিটে। আজ যদি আপনার জন্মদিন হয়, তবে পাশ্চাত্য ...

বিস্তারিত »

নিয়মিত পালং শাকের রস খেলে ১১ উপকার মিলবে

  লাইফষ্টাইল ডেস্ক : বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে এই শাকটির ভিতরে মজুত রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। সেই সঙ্গে রয়েছে প্রচুর মাত্রায় আয়রন, ফলেট, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং আরও নানাবিধ ভিটামিন এবং মিনারেল, যা শরীরে প্রবেশ করার পর ওজন ...

বিস্তারিত »

চোখের সমস্যা থেকে বাঁচতে যে কাজগুলো পরিহার করবেন

  লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমান বিশ্বে চশমা অথবা কনট্যাক্ট লেন্সের ব্যবহার প্রচুর। কেউ শখের বসে এগুলি ব্যবহার করেন অনেকে আবার চোখের সমস্যার কারণে। এসব সমস্যা সৃষ্টি হয় কিছু নিয়মিত অভ্যাসের কারণে। গবেষকরা বলছেন, আমাদের সচেতনতা ও অবহেলার কারণেই ইনফেকশন হচ্ছে ...

বিস্তারিত »

অ্যাসিডিটি থেকে আরাম দেবে লবঙ্গ

  লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিটি রান্নাঘরে পাওয়া যায় এমন একটি মসলা হল লবঙ্গ। বাংলাদেশ, ভারত, ইন্দোনেশিয়া, পূর্ব আফ্রিকা এবং পাকিস্তানের মতো দেশগুলির অন্যান্য খাবারের মধ্যে লবঙ্গ একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। মাথাব্যথা, মুখের রোগ, ক্যান্সার, ডায়াবেটিস, মাইক্রোবিয়াল ইনফেকশন, সাইনাস, ফ্লু এবং সাধারণ ...

বিস্তারিত »

দই-জিরার মিশ্রণে কমবে ওজন!

  লাইফষ্টাইল ডেস্ক : ছুটেছেন জিমে, নিয়ম মেনে সব কিছু করেছেন। কিন্তু কিছুতেই কমছে না ওজন। কোন পরিবর্তন নেই। কিন্তু জানেন কী? সামান্য একটা জিনিস নিয়মিত খেলেই এক মাসে ১৫ কেজির মতো ওজন কমাতে পারবেন! নানা পরীক্ষানিরীক্ষা করার পর মার্কিন বিশ্ববিদ্যালয় ...

বিস্তারিত »

মানিয়ে চলুন সিংহ, মন খারাপ কন্যার

  লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আজ ২০ অগ্রহায়ণ ১৪২৫ বঙ্গাব্দ এবং ২৫ রবিউল আউয়াল ১৪৪০ হিজরি। নৈসর্গিক রাশিচক্রে রবি আজ ধনু রাশিতে অবস্থান করছে। আজ সূর্যোদয় ৬টা ৩৬ মিনিটে এবং সূর্যাস্ত ৫টা ১৬ মিনিটে। আজ যদি আপনার জন্মদিন হয়, তবে ...

বিস্তারিত »

দাঁত ব্যথা রোধে করণীয়

  লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শীতে যে সব সমস্যার উপদ্রব বাড়ে, তার মধ্যে দাঁতের সমস্যা অন্যতম। ঠান্ডা আবহাওয়া দাঁতের ব্যথা বা দাঁতে নানা সমস্যাকে বাড়িয়ে তোলে।  সাধারণত দাঁতের বড়সড় কোনও সমস্যার ক্ষেত্রে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া ছাড়া ভিন্ন উপায় থাকে না। কিন্তু ...

বিস্তারিত »

শরীরে পানি জমার ৫ কারণ ও প্রতিকার

  লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : নানা কারণে শরীরে পানি জমতে পারে। ফুলে যেতে পারে পা, হাত, মুখমণ্ডল। শরীরে পানি জমে যাওয়ার জন্য সব সময় ঔষধ প্রয়োজন হয় না। বরং শরীরের পানি কমানোর জন্য যে ঔষধগুলো সেবন করা হয় সেগুলোই পানি জমার ...

বিস্তারিত »

বিশ্বের স্বাস্থ্যকর দেশের তালিকায় বাংলাদেশ ১০০ নম্বরে

লাইফষ্টাইল ডেস্কঃ বিশ্বের স্বাস্থ্যকর দেশের তালিকায় ১০০ নম্বরে অবস্থান করছে বাংলাদেশ। এই তালিকার শীর্ষে রয়েছে সিঙ্গাপুর। সম্প্রতি যুক্তরাজ্যভিত্তিক প্রতিষ্ঠান লেগাটাম ইনস্টিটিউটের ‘দ্য লেগাটাম প্রসপারেটি ইনডেক্স ২০১৮’ তে এই তথ্য তুলে ধরা হয়েছে।বিশ্বের মোট ১৪৯টি দেশ নিয়ে এই তালিকা প্রকাশ করা ...

বিস্তারিত »

ঠাণ্ডায় আক্রান্ত হলে যে খাবার খাবেন

লাইফষ্টাইল ডেস্কঃ ঠাণ্ডা লাগলে শরীর জমে যায় এবং আলসেমি লাগে। মনে হয় সামান্য কোনও কাজ করারও শক্তি নেই। এ অবস্থায় কয়েকটি খাবার আপনাকে রাখবে প্রাণবন্ত। ঠাণ্ডায় এ খাবারগুলো আপনাকে দেবে প্রাণশক্তি।কলা কলাতে আছে প্রচুর পরিমাণ পটাশিয়াম। এছাড়া ফাইবার ও ভিটামিন-বি-সিক্স ...

বিস্তারিত »