১৯শে সেপ্টেম্বর, ২০১৮ ইং | ৪ঠা আশ্বিন, ১৪২৫ বঙ্গাব্দ | সকাল ৭:৪২

‘ডেটক্স ড্রিংকস’ দূর করবে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ!

নিউজ ডেস্ক- আপনিও নিশ্চিয়ই রোগের অপেক্ষায় থাকবেন না। এই সুস্থ আছেন, আবার হঠাৎ রোগে আক্রান্ত হতে পারেন। তবে নানা কারণে শরীরে জমতে থাকা বিষ বা টক্সিনকে তাড়াতে পারলে কিছু রোগের হাত থেকে নিশ্চিত বাঁচা যায়। ‘ডেটক্স ড্রিংকস’ এই কাজটাই করে। টক্সিন তো দূর করেই, এর সঙ্গেই আপনার শরীরে জমে থাকা অতিরিক্ত মেদ গলাবে, কমাবে উচ্চ রক্তচাপ, স্বাভাবিক ভাবেই বাড়াবে বিপাকের হার। সবথেকে বড় কথা, ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সাহায্য করে এই ড্রিংকস। জেনে নিন কিভাবে বানাবেন এই ড্রিংকস-

‘ডেটক্স ড্রিংক’-এর উপকরণ
১. দারচিনি- ১ চামচ
২. অ্যাপল সিডার ভিনিগার- ২ টেবল চামচ
৩. পাতিলেবুর রস- ২ টেবল চামচ
৪. মধু- ১ চামচ
৫. এক গ্লাস পানি

যেভাবে বানাবেন:
এক চামচ দারচিনির গুঁড়ার মধ্যে অ্যাপল সিডার ভিনিগার ও পাতিলেবুর রস ভালো করে মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণটি এক গ্লাস পানিতে দিয়ে, এক চামচ মধু মেশান। মিশ্রণটিকে ভালো ভাবে মিশিয়ে নিন। বানানোর পরপরই মিশ্রণটি খেয়ে নিতে হবে। অন্য দিন খাবেন বলে ফেলে রাখবেন না। এভাবে টানা কয়েক দিন এই ড্রিংক খেলে ফারাকটা নিজেই বুঝবেন।

কিউএনবি/নিল/০২/জুলাই ১৭ঃ২৫